Mahatma Gandhi disse...

O fraco jamais perdoa: o Perdão é característica dos fortes.

Gosto bastante, principalmente porque perdão não fazia parte do meu dicionário até há 1ano atrás! Não é uma lição fácil de aprender quando há orgulho e outros sentimentos, obstáculos no caminho do perdão, mas é uma lição para a vida!

Também há quem diga que quando existe Amor Incondicional pelos outros, não precisamos de os perdoar, porque os aceitamos como eles são naquele momento...

Então o perdão é sobretudo para nós, para não acumularmos (e nos libertarmos do) lixo moral - medo, culpa, raiva, orgulho, ... - e estarmos mais perto da Sabedoria, da Alegria, da Determinação, da Confiança, da nossa Essência!

Fórmula da Felicidade do Ghandi

Parece que o Segredo da Felicidade é 'Renounce and Enjoy', expressa numa fórmula matemática - que eu gosto tanto! :)

Happiness = Resources / Needs

Quanto menos necessidades (sem ser as básicas, de sobrevivência...) tivermos, maior será a nossa Felicidade!

E também acredito que o Amor e a Verdade são duas forças invencíveis do Universo! Que nos ajudam a ser felizes!

(Ver texto completo)

Nem de propósito! Hoje recebo este texto do Bom Dia...e eu que já andava a magicar se na próxima 6ªf à noite saio na minha terra :)

Tenho saudades de um grupo de meninas a sair à noite, de irem jantar com muita diversão, de rirem, gritarem e de fazerem confidências sem fim...~
Tenho saudades de dançar uma kisombada :)
Tenho saudades das idas para a ginástica, na parte de trás de uma carrinha a comer bolos (nunca sei os nomes de bolos, aqueles que têm coco por cima - João de Deus?).
Tenho saudades dos dias inteiros passados na praia, com ida e vinda de Vouguinha!
Tenho saudades da adrenalina dos saraus de ginástica...
(...)
Tenho saudades e é porque o que eu vivi valeu a pena! :D

Mandala

É bonita...mas para que serve? o que é?

Wikipédia! :)

Yoga do Riso - O que é?

Ho ho, ha ha ha

O Yoga do Riso é uma mistura de exercícios de gargalhada e de respiração (Pranayama).
Trata-se duma actividade lúdica com profundas consequências ao nível da transformação do estado de ânimo.

Em geral, as sessões do riso realizam-se em três partes:
1. Preparação, aquecimento e/ou actividades para quebrar o gelo;
2. Exercícios do Riso, com os quais as pessoas podem rir, sem motivo aparente;
3. Meditação do Riso, ajudando pouco a pouco a que o riso fingido se vá transformando em riso verdadeiro.

Pretende-se contribuir para a Paz Mundial, ajudando as pessoas a encontrar a Paz em si próprias.

O Riso dissolve conflitos, ajuda a perdoar e é o elixir mais poderoso do Amor.

A transformação começa em cada um de nós!

Ver: a Escola do Riso em Portugal e Laughter Yoga

PareSeres

Entre muitas partilhas, vou aproveitar para divulgar o que merece uma visita nossa! E começo com o sítio de uma amiga de infância: http://www.pareseres.blogspot.com/

Mais do que sentir e parecer, é preciso Ser com Consciência!

Partilho um pouco de um dos textos do Bom Dia: http://www.bomdiahoje.com.br/

'Ter uma vida como um sonho é transformar-se profundamente! Para poder então escrever o livro da sua história.

Para que isso seja possível, cuide da capa, para que ela seja, não apenas atraente ao primeiro contato de olhos alheios. Mas consiga inspirar e transmitir a quem desejar conhecê-lo, seu valor. Que ainda estimule e entusiasme as pessoas a querer lê-lo. Instigue as pessoas querem conhecer seu conteúdo.

Mas apenas cuidar da capa não é essencial. Cuide bem do conteúdo e permita que cada página seja virada para uma nova história, que mesmo continuada, não deixe de surpreender e encantar com palavras, gestos e atitudes que contribuam para melhorar a existência de quem puder conviver ou compartilhar a vida contigo.'

Então cuidemos da nossa capa, Sendo ... , e partilhemos o nosso Conteúdo!

Regresso

Após um ano de pausa por várias circunstâncias, tive vontade de regressar...agora com mais fé, luz, alegria! Com mais pensamentos e emoções para partilhar....

Fim de semana de Carnaval

Neste fim-de-semana fomos a Lisboa e ficámos 1noite na M. de Caxias.
Estava 1tempo espectacular e por uma (óptima) sugestão do papá fomos de comboio até Cascais (o que o papá não faz por 'poupar' o seu bmw?! Mas também porque é um percurso bonito...). Almoçámos lá e tu portaste-te como 1verdadeiro rapazinho! Comemos na esplanada, tu ficaste sentado numa cadeira de adulto e comeste 1sopa toda, mais 1pouco de frango e arroz. No fim, 1carioca de limão! Depois andaste a passear, sempre de óculos de sol (a quem sairás vaidoso? ;) ) e quiseste andar atrás das pombas. No regresso, o sono já era muito e adormeceste ao meu colo. Bons passeios como este é que nós gostamos!